【保存版】JALマイルを貯める方法10選！骨の髄まで陸マイラーが貯め方を本気で考えてみた

JALマイラー歴25年の僕がマイルを貯める方法や裏ワザを初心者でも分かるよう詳しく解説します！

マイルの貯め方暴露ではANAにも触れていますが、このページはJALのことしか語りません。

モッピーでJALマイルを貯める

こんな人でも再現性が高いのが、

ポイントサイトで稼いでJALマイルに交換する。

 

貯め方はとてもシンプルで、スマホやPCから「何か」する時ポイントサイトを経由するだけ。

1ポチでマイル製造マシーンになるので、陸マイラーになって家族のヒーローになりましょう^ ^

例えば、マイルが貯まる代表格のモッピー経由で以下のことをします。

モッピーを経由	ポイント目安
いつものショップで買い物する/年間	5,000P
永年無料のクレカを1枚作る	10,000P
新NISAに向け証券口座を開設する	10,000P
節約も兼ねスマホや光回線を乗り換える	25,000P
合計	50,000P

⚠️ポイント数は日々変動する

たったこれだけでもマイル換算すると

／
4万マイル！
＼

クレカで貯めようと思うと200〜400万円かかるので、やっぱりポイ活で稼ぐのが1番リターンがあります^ ^

JALマイルをポイントサイトで貯めるならモッピーがNO１

ポイ活でマイルを貯める1番重要なことは、

ポイントからのマイル交換レート

モッピーはぶっちぎりで業界NO１です！

JALマイル交換レート		10,000Pをマイル交換
他社の サイト	30%	3,000マイル
	40%	4,000マイル
	実質80%	8,000マイル

基本モッピーは2ポイント→1マイル(これも交換レートNO1）なんですが、

12,000ポイントを交換
↓
6,000マイル+4,500ポイント

4,500ポイント戻ってくる(付与される)キャンペーンを毎月開催しているので、

実質1P=0.8マイルで交換できます。

毎月1回限定ですが交換レート80%はモッピーしか存在しません。

他のポイントサイトと交換レートの差が30%以上もあるので、実績・人気ともにNO１のモッピーでJALマイルを貯めましょう。

 

JALマイル交換キャンペーンやモッピーについて詳しく知りたい方はコチラ↓

モッピーでマイルを戦略的に貯めて超効率よく交換する具体的な攻略法を陸マイラーが教える

マイルが1番貯めやすい陸マイラー向けのおすすめポイントサイトはどこ？ 結論から先に言うとモッピーです。 ＼モッピーを利用すべき人／ JALマイルを貯めたい ANAマイルを貯めたい ソラシドマイルを貯め...

マイルの鉄人.com

2025.04.02

ハピタスでJALマイルを貯める

もう１つJALマイラーが登録必須の高還元ポイ活アプリがハピタス。

その理由はハピタスもマイラーをかなり意識して、不定期ですがJALマイル増量キャンペーンを開催しています^ ^

後で詳しく話しますが、ハピタスにはモッピーにはない大量にマイルが貯まるモニター案件があるのが魅力です。

モッピー&ハピタスを上手に活用するのが無料マイル旅の近道です！

 

JALカードで貯める

日常でマイルを貯めるならJALカードに

JALカードの種類
券面	年会費
	JALカードnavi(学生限定) 在学中無料
	【おすすめ】普通カード 2,200円
	CLUB-A 11,000円
	CLUB-Aゴールド 17,600円
	プラチナ 34,100円

僕はJALグローバルクラブ会員なので必然的にCLUB-Aですが、これからマイルを貯める人は初年度無料の普通カードがおすすめです。

日頃の買い物でマイルを貯めるならJAL普通カードでOK

ショッピングマイル・プレミアム(4,950円)に加入すれば、全種類同じ還元率なので日常の決済で貯めるなら普通カードで十分です^ ^

加入すると基本1%、全国約5万軒あるJALカード特約店では2%還元です。

JALカードは持つべきか？

↑に該当しない人はJALカードのメリットはほぼないので必要ありません。

・コンビニはファミマやミニストップ
・スーパーはイオン
・薬局はウエルシアやマツキヨ
・家電はビックカメラやノジマ
・ガソリンはエネオスで給油する

こんな方は決済額が、
50万円→1万マイル
100万円→2万マイル
200万円→4万マイル

と、マイルが貯まるスピードが2倍になるので持つべき人です。

また、JAL普通カードは初回搭乗で1,000マイルのボーナス特典があるので、年に1回搭乗する人は毎年1,000マイル貯まります。

JALカードを持つと家族でマイルをシェアできるメリットも生まれます^ ^

家族プログラムでシェアして貯める

家族でマイルを貯めるなら絶対JALカードがあった方がいい理由は、

JALカード家族プログラム

家族に1人でもJALカード会員がいると登録でき、

①マイルを合算して貯めて使える
②子供(18歳未満)も初回搭乗ボーナス1,000マイル

という特権が無料です^ ^

子供もフライトマイルが貯まる！

子供でもJALマイレージバンク会員なら搭乗でフライトマイルが積算されます。

しかし、毎年初回搭乗ボーナス1,000マイルはJALカードを持っていて家族プログラムに登録している子供限定です^ ^

例えば、4人家族なら初回搭乗ボーナスのみでなんと4,000〜6,000マイル！

JALカードを発行するときは..

このようにモッピーとハピタスに掲載してるのでチェックして下さいね^ ^

JMB WAONカードで貯める

JALカードを持つならJMB WAONカードも絶対に発行しましょう！

JALカードからのチャージとWAON利用で2回マイルが貯まり合計1.5%還元です。

覚えて欲しい活用法はこの3つ。

ミニストップ５のつく日は2%還元！税金と公共料金も支払える

ミニストップやイオンは毎月5のつく日はJMB WAON利用で1%還元になり、チャージ分を含めると2%還元です。

ミニストップはJMB WAONで収納代行の支払いができます。

ミニストップで支払えるもの
公共料金	電気代、ガス代、水道代 携帯・電話代、インターネット代
税金/保険料	所得税、住民税、消費税、自動車税 軽自動車税、個人事業税、国民健康保険料、固定資産税

例えば、自動車税が3万円ならチャージと利用で600マイル。

税金で2%還元はおそらくJMB WAON以外ではムリでしょう。

イオンありが10デーは3.5%還元

イオンは毎月10日はJMB WAONの支払いが5倍にブチ上がり合計3.5%還元です。

さらにイオンのボーナスポイントがある商品をJMB WAONで購入すると、ボーナスの半分のマイルが貯まります。

よく買うビールやお菓子が対象ってこともよくあるので、近所のイオンに5日に出かけましょう^ ^

ビックカメラはマイル還元率4.5%

ビックカメラはJMB WAONの掲示でビックポイントの代わりにマイルが貯まり、さらに支払いでも貯まります。

なんと合計4.5%還元！

少し工夫すると5%以上も可能です。

5万円の家電なら2,250マイルにもなるので、クレカや現金で支払うより圧倒的にお得です。

5万円の家電を購入
チャージ	500	ー	ー
掲示	1,500	1,200*1	1,500
利用	250	500	ー
合計	2,250	1,700	1,500
*1 JMB WAON掲示してもクレカ払いの場合-2%

通販のビックカメラ.comで貯まるビックポイントもマイルに交換でき、モッピー経由でポイント3重取りできます^ ^

3%Pなら1万円の商品で合計590マイル相当なので悪くないですね！

モッピー経由/3%Pで1万円の買い物
	決済 1%	100マイル
	経由 3%	240マイル相当
	ビックポイント 10%	250マイル相当
合計		590マイル
ビックポイント→JALマイル交換レートは25%/モッピー→JALマイル交換レートは80%で計算

モッピーを経由すれば店舗よりもビックカメラ.comの方が貯まるケースもあるのでお忘れなく^ ^

【裏ワザ】ビックカメラでJALマイルが1番貯まる支払方法！JMB WAONよりお得なのはコレ！

JALマイルが大量に貯まる家電量販と言えばビックカメラ！ 実店舗でもネットのビックカメラ.comでも効率的にマイル貯めることができますが... 間違った支払い方法を選択してマイルを大量に取りこぼしてい...

マイルの鉄人.com

2024.11.26

コンビニでマイルを貯める

コンビニでよく買い物するならコンビニで7%還元になる三井住友カード

・三井住友カード(NL)
・ゴールド(NL)
・Oliveフレキシブルペイ

などを1枚持っておきましょう。

JALカード特約店のファミマ以外では三井住友カードのほうがいいです。

Vポイントをマイル換算したコンビニでの還元率は以下。

例えば、セブンイレブン1万円の代金をJALカードで払うと100マイルですが、三井住友カード(NL)で払うと500マイル相当です。

 

コンビニでJALマイルを貯める最適な支払方法は三井住友カードとJALカード！

コンビニでJALマイルが貯まるおすすめの支払い方法を知りたい！ 最もフィジカルで、 最もプリミティブで、 最もフェティッシュなやり方で(笑) コンビニでマイルを貯める最適な方法を分かりやすく解説します...

マイルの鉄人.com

2025.05.07

ポイントからマイル交換の裏技テクニック

普段の買い物やサービスで貯まる4大共通ポイントもマイルに交換できるので、しっかりポイントカードを掲示しましょう。

交換レート50%
ポイント	最低交換単位	マイル移行日数
	2P→1マイル	1週間以内
	500P→250マイル ⚠️JRキューポ経由	10日前後
	1,000P→500マイル	翌月中旬
	50P→25マイル	10日前後

交換レートはどこも1ポイント→0.5マイルですが、キャンペーン時期ならPontaとVポイントは1ポイント→0.6マイルで交換できます。

PontaポイントはJALマイル交換レート60%になる

1年のうち4ヶ月間はPontaポイントからJALマイルの交換レート20%アップキャンペーンを毎年開催してます^ ^

通常は50%で
100ポイント→50マイル
ですが期間中60%の
100ポイント→60マイル

で交換できます^ ^

例えば10,000Pを交換すると1,000マイルも多いです。

交換時期	交換率	移行後
通常期間(約6ヶ月)	50%	5,000マイル
増量期間(約4ヶ月)	60%	6,000マイル

VポイントをJALマイルに交換する裏技

Vポイント
↓
JRキューポ
↓
Pontaポイント
↓
JALマイル

と、経由すればVポイントも1ポイント→0.6マイルで交換できます^ ^

レストラン・飲食店を予約して貯める

いらっしゃ〜い！満席ですm(_ _)m

コレも避けれるので、外食する時は予約サイトを利用してマイルを貯めましょう！

	貯まる	ポイント数
		1人×50P→25マイル
		1人×50P→25マイル
		1人×50P〜200P→25〜100マイル

食べログ、ホットペッパーグルメなどは人数×50ポイント。

マイル換算だと

1人→25マイル

忘年会や新年会は幹事になると相当なマイルが貯まりますね！

もちろんモッピー経由で予約することも忘れずに^ ^

爆発的にマイルが貯まるモニター ポイントインカムのトクモニで解説

ポイントサイトにモニターという人気コンテンツの中に「グルメ」があり、

という流れで、30%〜100%のポイント還元を受けるとことできます。

ポイントインカムのトクモニで、地域を指定してグルメで検索すると、モニターできるお店がズラーっと表示されます。

例えば、50%還元「お代金50%(上限50,000P)」とは、

利用金額の50%ポイントバックするよ！ただし上限は50,000Pね！

という意味で会計が..

これ、めちゃくちゃお得ですよね^ ^

ポイントインカムはPontaポイントに交換できるので、獲得ポイントの50%~60%でJALマイルに移行できます^ ^

ぐるなびや食べログ予約はモッピー。

モニターは..

第一候補：ハピタス

第二候補：ポイントインカム

お腹とマイルをいっぱいにしましょう！

 

JAL NEOBANKなど銀行で貯める

銀行口座の預金や振替でマイルを貯めるならこの3つがおすすめです。

銀行	ポイントプログラム
JAL NEOBANK	マイルが貯まる
住信SBIネット銀行	スマプロポイント(マイル交換可能)
auじぶん銀行	Pontaポイント(マイル交換可能)

JAL NEOBANKと住信SBIネット銀行

JAL NEOBANKをザックリ言うと住信SBI銀行のJAL支店で、サービス利用に応じてマイルが貯まります。

住信SBIネット銀行も同じくサービス利用に応じてスマプロポイントが貯まり、マイルに交換できます。

・JAL NEOバンクはマイルが貯まる
・住信SBIのスマプロポイントはマイルに交換できる

この2つを組み合わせると少ないですが毎月不労マイル収入を得ることができます^ ^

毎月まるマイル・ポイント
対象サービス	JAL NEOBANK マイル	住信SBIネット銀行 スマプロポイント
円普通預金/100万円以上	20〜160マイル	ー
円定期預金/100万円以上	20〜160マイル	ー
外貨預金	3〜500マイル	100P
外貨積立	5マイル	10P
JAL Payボーナス	150マイル	ー
口座振替(引落)	3マイル/1件	5P/1件
住宅ローン	1万〜8万マイル	ー
目的ローン	10〜1,000マイル	ー
給与受取	どれか1つで 20マイル	どれか1つで 30P
年金受取
定額自動入金

絶対に設定した方がいいのは完全無料の定額自動入金。

定額自動入金で不労マイルを稼ごう

あなたのメイン銀行から振り込みましょう。

例えば、定額自動入金をそれぞれで設定すると、

JAL口座から毎月20マイル
住信口座から毎月30P(12マイル)

毎月32マイル貯まる仕組みが出来上がります^ ^

クレカの引落もJAL NEOBANKなら1件3マイル。

少ないですが1度設定するだけなので不労マイルをぜひGETしましょう^ ^

auじぶん銀行でマイルを貯める

円普通預金金利0.2%で有名なauじぶん銀行は、「プレミアム」ステージの維持が容易で、

キャッシュレス決済
定額自動入金
口座振替

で毎月108マイル相当を貯めることができるので僕がやってることを紹介します^ ^

毎月1日にauじぶん銀行からPayPayに10万円チャージしてすぐPayPay銀行に出金します。

で、auじぶん銀行の定額自動入金で26日にPayPay銀行から10万円を振り込みます。

これで毎月165ポイント獲得できます^ ^

そして、au PAYカード×auカブコム証券で毎月100円だけ投資信託を購入してます。

au PAYカードの引き落とし先にauじぶん銀行にしているので、毎月自動で15ポイントが貯まるので合計180ポイント^ ^

	プレミアムステージの場合
スマホ決済への残高チャージ	最大10万円 1万円ごとに15P	月1回手動
定額自動入金	最大15P/1件のみ	自動
口座振替	最大15P/1件のみ	自動
合計	180P→108マイル相当

年間約1,300マイル！

3つの銀行で年間約1,700マイルをほぼ自動的に貯めれるのでおすすめですよ^ ^

銀行でJALマイルを自動で貯める神設定はコレ！年間1,700マイル獲得する方法

JAL NEOバンク 住信SBI銀行 auじぶん銀行 PayPay銀行 4つの銀行を利用して、誰でも無料で年間約1,700マイル貯める方法を解説します！ 複雑そうに見えますがほぼ自動化できるので、あな...

マイルの鉄人.com

2023.11.30

投資で貯める・増やす

FIRE(セミリタイア)を目指す僕が投資でマイルを貯める方法は３つ。

証券口座をポイントサイト経由で開設してマイルを貯める

手出し200円で3万マイル以上貯めれるので超おすすめ！

投資に興味がないマイラーも今年が絶好の爆益チャンスなのでぜひ挑戦してください。

↑ネット証券口座の四天王はご覧の通りモッピーで10,000P(8,000マイル相当)を連日超えています！

ポイント獲得条件も今の所非常〜に優しい..というかばら撒いている感じです。

証券会社	ポイント獲得条件
SBI証券	開設+5万円一括入金
楽天証券	1ヶ月以内に5万円入金
auカブコム証券	100円以上の取引
マネックス証券	1回の取引(100円でもOK)

SBI、楽天はお金を入金するだけ！

auカブコムとマネックスは投資信託を100円購入するだけ！

モッピーポイントの価値は1P=0.8マイルなので、4つの証券口座開設で3万マイル以上稼げるお宝案件です^ ^

②クレカ積立ポイントをマイル交換

年会費無料のクレジットカードで1番マイルが貯まるのはマネックス証券。次にauカブコム証券です。

ポイント→マイル換算すると、マネックス証券に月5万(年60万円)積立で年間3,300マイル獲得できます。

マネックス証券は毎月275マイル貯まる

マネックスカード積立は1.1%還元で月5万円なら550Pなので、

年間6,600P！

マネックスポイントは超万能で交換先が多くJALマイルも交換できますが、Pontaポイント経由の方がレートが高いです。

どの口座を作るにしてもモッピー経由をお忘れなく！！

JALカードで投資する方法【2%還元】

ミニストップで5のつく日はチャージと利用でマイル2%還元でしたね。

この日に楽天ギフトカード(楽天キャッシュ)を購入して楽天証券で投資すれば、2%のマイルと0.5%の楽天ポイントが獲得できます^ ^

年間60万円で..
12,000マイル+3,000ポイント

JALカード会員ならこの投資方法がめちゃ高還元です！

マイルを無期限で貯めれるクレジットカード

マイルは加算された36ヶ月後に必ず有効期限が切れます。

JALカードは毎月加算
フライトは数日後に加算

裏を返せば、加算日をコントロールできれば有効期限を気にする必要ないですよね？

無期限で貯めれるおすすめの1枚がマリオットアメックス・プレミアムです。

マリオットアメックスは無期限でマイルを貯めることができる

カード利用で貯まるマリオットポイントは1P増減がある度に有効期限が延長され、JAL、ANA含む約40社のマイルにも交換できます。

基本100円につき3P貯まり、3P=1.25マイルと交換できるので特約店を除いてJALカードより還元率が高いです。

1日置きに10万マイル交換でき移行日数も2〜4日とハイスピードです。

年会費は5万円超えですが、ビジネスクラスや家族全員特典航空券を狙ってる方は、マイル系最強クレカも検討しましょう。

マリオットボンヴォイアメックス紹介キャンペーン！400万円でなれるプラチナと無料宿泊特典の魅力を解説

JAL/ANAカードより還元率が高くて両方のマイルに交換できるクレカ紹介してくんない？ 有効期限を気にせず少ないマイルで旅行したいなぁ..んでホテル代も無料にできないかなぁ.. こんな贅沢な悩みを一発...

マイルの鉄人.com

2025.03.07

フライト/ツアープレミアムで貯める

搭乗区間のマイル(距離)
×
利用運賃のマイル積算率

という99%の人が理解できない難しい計算でフライトマイル数が決まります(笑)

高い運賃=フライトマイルが多い

と覚えれば十分で、正直フライトマイルは海外旅行を頻繁に行く人しか貯まらないので、あまり意識しなくてOKです。

国内線のフライトマイル

区間マイルに運賃ごとに設定された積算率を掛け算します。

搭乗区間	距離	区間マイル
東京ー大阪	450km	280マイル
東京ー札幌	820km	510マイル
東京ー沖縄	1,583km	984マイル

運賃	積算率
フレックス、ビジネスフレックス、JALカード割引、離島割引	100%
株主割引、セイバー、往復セイバー、スペシャルセイバー	75%
パッケージツアースカイメイト、プロモーション	50%

あ東京→沖縄のフライトマイル
984×100%=984マイル	フレックス
984×75%=738マイル	セイバー
984×50%=492マイル	ツアー

東京→沖縄でも最大984マイル..10回乗っても1万マイルに届きません。

おまけですね..しかし国際線は距離があるのでそこそこ貯まります。

国際線のフライトマイルを貯める方法 鍵は「JALカードツアープレミアム」

国際線は予約クラスごとに積算率が決まりファーストクラスとビジネスクラスは100%以上。

例えば東京からハワイだと1,149〜4,597マイルがフライトで貯まります。

東京→ハワイ=3,831マイル
予約クラス	積算率	フライトマイル
ビジネス	125%	4,597マイル
プレエコ：W・R	100%	3,831マイル
エコノミー：H・K・M	70%	2,681マイル
エコノミー：L・V・S	50%	1,916マイル
エコノミー：O・G・Q・N	30%	1,149マイル

JALカードツアープレミアム加入で100%のフライトマイルが貯まる

JALカードツアープレミアムとは、ボーナスマイルがもらえ区間マイル100%になるサービスで、JALカード会員が年会費と別で年間2,200円支払うと登録でき、

でも、100%のフライトマイルが貯まります。

国内線はそもそもフライトマイルが少ないのであまりメリットはないですが、エコノミーやプレエコで海外旅行に行く年は登録した方がいいです。

海外旅行のフライトマイルをガッツリ貯めたいならJALカードを持って、ツアープレミアムに登録するといつもの2倍^ ^

まとめ

JALマイルを貯める方法
モッピーで貯める	アンケートからクレカ発行まで幅広くマイルを稼げる
ハピタスで貯める
JALカード貯める	特約店では100円につき1マイル
家族で貯める	JALカード本会員が1人いれば共有できる
JMB WAONカードで貯める	イオン、ビックカメラ、ミニストップの収納代行が高還元
ポイントをマイルに交換する	マイルに交換できるポイントをめちゃ多い
レストランで貯める	ぐるなびなど予約サイトもポイントサイト経由
銀行で貯める	住信SBI、JAL NEO BANKなどで自動化
投資で貯める	年会費無料クレカならマネックスかauカブコムがおすすめ
無期限で貯める	MBAアメックスなら可能
フライトで貯める	海外旅行多めならツアープレミアムに加入

と思うほどまだまだたくさんありますが、

ポイ活からのマイル交換！

これが1番再現性があり今までよりも加速度的にマイルが貯まります。

まじマイル貯めといてよかった！

これはあなたが憧れていた旅行先の特典航空券を予約した時に出る言葉です(笑)

素晴らしいマイル旅を実現しましょうね！

陸マイラーにおすすめクレジットカード！嘘ではなく本当に最強の10枚を教える

「陸マイラー クレジットカード」とググっても、チャットGPTに聞いても、 これからマイルを貯める初心者が、本当に陸マイラーが使っているクレジットカードを見つけるのは至難の技です💦 アフィリエイト報酬が...

マイルの鉄人.com

2025.06.24