
Pontaポイントが使えるポン活やau PAYマーケットって超お得なんだって!

電車で隣の人のスマホちらっと見たら10万ポイント以上あった..どうやったらそんな貯まるんだ?
こんな疑問を、公式サイトや大手サイトでは絶対話せない、Pontaポイントの裏技的な貯め方やお得な使い方を解説します。

貯める価値は本当にあるか?出口戦略からチェック!
目次
- 1 Pontaポイントの価値がバグる!お得な使い方・出口戦略TOP3
- 2 Pontaポイントの貯め方一覧
- 3 【裏ワザ】Pontaポイントが爆発的に貯まるポイ活アプリ
- 4 【毎月1分】Pontaポイントをauじぶん銀行で貯める神設定
- 5 au PAYカードのNISAつみたて投資がダメな理由
- 6 Pontaポイントが貯まるクレジットカード一覧
- 7 Pontaポイントを貯める最強クレジットカード4選
- 8 マネ活2はPontaポイントが超貯まるが料金が高い
- 9 Pontaポイントが貯まるアプリ・ゲームで貯める
- 10 PayPay、VポイントなどをPontaポイントに交換する裏ワザ
- 11 au PAYマーケットで戦略的にPontaポイントを貯める
- 12 Pontaポイントの貯め方・使い方に関するQ&A
- 13 まとめ
Pontaポイントの価値がバグる!お得な使い方・出口戦略TOP3

Pontaポイントの主な使い道
・Pon活(ローソンお試し引換券)
・au PAYマーケット限定ポイント
・JALマイルに交換して旅行
・Pontaポイント提携店で使う
・au PAYカードの支払いに充当
・au PAY加盟店・サービスで使う
・au PAYへチャージ・現金化
・ポイントで投資信託を購入
・au Payポイント運用で増やす
基本的に1ポイント=1円として使えますが、
- Pon活
- au PAYマーケット
- JALマイルに交換して特典航空券
この3つはポイント単価が1円以上になるので、ポイントの出口戦略としては超おすすめです。
【1位】ポン活(お試し引換券)は1.5〜2円以上の価値に手軽に錬金
Pontaポイントまたはdポイントを使って、ローソンのお試し引換券に交換して商品をゲットすることをポン活といい主婦や学生に大人気です。

お試し引換券はLoppiかローソンアプリから手軽に予約でき半額くらいで購入できるので、
1ポイント=1.5円〜2円以上で使えるのが大きな特徴^ ^

出典:ポイントインカム

50%〜60%割引で買えるってことか!
ドリンクからビールなどお酒、お菓子などが多いので、少ないポイントをお得に使いたい人には最適な使い道です。
【2位】Pontaポイント(au PAYマーケット限定)は最大1.5倍

Pontaポイント(au Payマーケット限定)に1.1倍〜1.5倍で交換でき、au PAYマーケット全体で使えます。
・総合通販(楽天市場のau版)
・ふるさと納税
・レストラン・体系予約
・デジタルコンテンツ(音楽・電子書籍など)
・au Pay toto(スポーツくじなど)

UQモバイル契約、Pontaパス会員、au PAYカード保有などで
最大2,000P→3,000P
毎月交換できます。
| 店舗数 | |
| 楽天市場 | 約5.5万店舗 |
| au Payマーケット | 約1.5万店舗 |
楽天市場と比較するとショップ数は少ないですが、1万店舗以上あるau PAYマーケットで1.1円以上で使えるので確実にポイント価値が上がる使い方です。
【3位】JALマイル(特典航空券)は時として10円以上の価値になる
Pontaポイントからマイルの交換レートは50%〜60%で、2Pからの少額交換が可能です。

半分に減るやん!
と感じるかもですが、マイルは使う路線によって単価がかなり変動します。
マイラー歴20年の肌感覚では、
・国内線:1.5円〜3円
・国際線エコノミー:2円〜5円
・国際線ビジネス:5円〜10円
・国際線ファースト:10円〜20円
こんな感じで時として10円を超えます。
仮にPonta12万ポイントを60%で交換すると72,000マイル。
約7万マイルあれば片道82万円する「東京ーバンコク」のファーストクラスに搭乗できます^ ^

Pontaから考えると、1ポイント単価6.8円という衝撃^ ^

Potnaでファーストクラスって夢ありすぎ!

Pontaを貯めてるマイラー多いよ!


Pontaポイントは1円以上で使える

| おすすめ交換先 | ポイント単価目安 |
| ポン活(お試し引換券) | 1.5円〜2円 |
| au Payマーケット限定ポイント | 1.1円〜1.5円 |
| JALマイル | 0.75円〜10円 |

1円以上の価値になるポイントを加速度的に貯めれたら最高じゃない!
Pontaポイントの貯め方一覧

Pontaポイントの貯め方・増やし方をザックリ分けると以下です。
\Pontaポイントの貯め方/
| 日常のサービス・買い物・決済で貯める |
| クレカ決済:au PAYカードやリクルートカードなど |
| スマホ決済:au Payのチャージと利用 |
| 最大30%〜40%還元のau Payマーケットで買い物 |
| 提携店でPontaポイントカード提示 |
| au経済圏を作る:auキャリアやマネ活プランのサービス利用 |
| 銀行・投資などで自動的に貯める |
| auじぶん銀行の取引 |
| 三菱UFJ eスマート証券× au PAY カード積立や投信残高 |
| SBI証券の投信残高や株式買付 |
| au Payポイント運用で増やす |
| サービス利用や連携で貯める |
| Ponta Webゲーム、クジやアンケート |
| 他社提携ポイントから交換 |
| JALグループ便に搭乗(マイルの代わりにPontaを選択) |
| 【重要】ポイントサイト |
| ポイントサイトで加速度的に貯める |
誰でもできる裏ワザで、爆発的にかんたんに増やせるのがポイントサイトを使ったポイ活です。
【裏ワザ】Pontaポイントが爆発的に貯まるポイ活アプリ
モッピーなどポイントサイトはスマホ1台で始められポイ活の種類は尋常じゃないほどあります。



au経済圏を作る時もモッピー経由でやれば、人によっては5万ポイント以上一瞬で貯まるよ。

ポイント数は変動しますが、Pontaポイントを効率よく貯めるために絶対に外せない、
- au PAYカードは発行するだけで、
- 三菱eスマート証券は100円の投信を買うだけで、
共に10,000円以上を稼げますし、タイミングが良ければ3万円相当です^ ^

Pontaポイントだけではなく、共通ポイント、現金、アマギフ、マイルなど50以上の中から好きなものに交換できるので、Pon活に加えウエル活にも使えます。
公式キャンペーン特典に加えて、1クリックで1万円以上の変幻自在のポイントをGET!

これが無料で使えるって凄いよね^ ^

使わないと損!やらない理由はない!
提携店以外でもPontaに交換できるポイントが貯まる
モッピー経由でできる
\Pontaが貯まるお店・サービス/


・au PAYマーケット
・じゃらん/ゴルフ/レンタカー
・ホットペッパーグルメ/ビューティー
・食べログ
・Joshin web(家電量販店)
・ビックカメラ.comなど
- 買い物
- ホテルやレンタカーを予約
- レストランやヘアサロン予約
- サービスを申し込み
- 証券・銀行口座を開設
- クレカやデビッドカード発行
- アプリダウンロード
- サブスク登録など、
あらゆることをモッピー経由で利用すれば間接的にPontaポイントを貯めることができる最強のポイ活です!
Pontaポイントを貯めるおすすめポイ活アプリ

| 運営会社 | 株式会社セレス 運営実績20年 |
| 会員数 | 累計1,400万人以上 |
| アプリ | 有り |
| 年齢制限 | 12歳以上 |
| ポイント単位 | 1P=1円 |
| 交換先 | 現金、マイル、ビットコインなど約50社 |
| 他社ポイント/最低交換数 | 100P |
| 銀行振込/最低交換数 | 300円 |
| おすすめ度 | 最高レベル ★★★★★ |
| 公式サイト | モッピーに登録する |
これからポイントサイトをはじめるなら登録者数、SNSフォロワー数ともに日本一のモッピーがおすすめです。

マイルの鉄人からの登録で2,000Pもらえるよ!
他のポイ活アプリとも比較したなら、人気と実績のあるハピタスとポイントインカムも登録しましょう。
| \ポイ活アプリおすすめ3選/ | ||
NO1 モッピー |
NO2 ハピタス |
NO3 ポイントインカム |
| マイルの鉄人の総合評価 | ||
| 特徴 | ||
| 会員数、広告数、SNSフォロワー数人気NO1。初心者でもとにかく貯めやすい | シンプルで使いやすく初心者に嬉しい最強のお買い物保証 | 絶対下がらない永久ステータスでポイント増。歩くだけでも貯まる |
| 運営実績と累計会員数 | ||
| 20年以上 1,400万人 |
18年以上 610万人以上 |
19年以上 500万人以上 |
| 約29万人 | 約10万人 | 約9万人 |
| 約11万人 | 約2.6万人 | 約29万人 |
| 最大ランクボーナス特典 | ||
| 対象広告+15%と月1回交換手数料無料 | 対象広告のポイント+30% | 広告利用ポイントが常に+7% |
| ポイント交換先 | ||
| 約50種類 | 約25種類 | 約25種類 |
| ポイント交換上限/月 | ||
| なし(1日1回) | 30,000P (ポレットチャージは月30万円) |
なし |
| 銀行振込/1回の上限 | ||
| 上限なし | 3万円 | 2万円 |
| お買い物保証 | ||
| ◯ | ◎ | ◯ |
| 貯めやすさ | ||
| 最強クラス ポイ活するならまずはココ |
高還元で貯めやすい。クレカ系、買い物系どちらも高い | 高還元で貯めやすい。歩くだけでも貯まる |
| 入会キャンペーン特典 | ||
|
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| 無料会員 登録する |
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| ※登録にかかる時間は約1分程度 | ||
その他おすすめのポイ活アプリや、最短で10万円稼ぐ実践的な方法はコチラを参考ください。


【毎月1分】Pontaポイントをauじぶん銀行で貯める神設定
| 銀行・投資などで自動的に貯める |
| auじぶん銀行の取引 |
| 三菱UFJ eスマート証券× au PAY カード積立や投信残高 |
| SBI証券の投信残高や株式買付 |
| au Payポイント運用で増やす |
僕が毎月auじぶん銀行で180ポイント貯めてる方法

| 基本情報 | |
| 資本金 | 1,190億円 |
| 設立日 | 2008年6月17日 |
| 本社所在地 | 東京都中央区日本橋1-19-1 日本橋ダイヤルビルディング14F |
| 口座数 | 700万口座突破(2025年9月時点) |
| 預金残高 | 5兆円突破(2025年8月時点) |
| ポイントプログラム | Pontaポイント |
・円普通預金が最大0.65%に優遇
・優遇金利は毎月入金される
・振込手数料無料回数が多い
・定額自動入金5件無料
・Pontaポイント倍率最大15倍


預金金利が業界最高水準のauじぶん銀行は非常に使いやすいので、ネット銀行としても優秀です。
プレミアムの僕がポイント獲得のために毎月やってるのは、
auじぶん銀行からPayPayに10万円チャージして、
PayPay銀行に全額出金(無料)する。
PayPay銀行の10万円はauじぶん銀行で定額自動入金を設定してるので勝手に戻ります。


回してるだけやん!

作業時間は毎月1分
もう1つがau PAYカードで100円の自動積立投資。カード引落しがauじぶん銀行なので口座振替で15ポイント獲得してます。

au PAYカード引落で15P
PayPay10万円チャージで150P
合計180ポイント

年間2,160Pはバカにできないね^ ^

できればその2倍ほしい!
こんな欲張りさんはOliveの定額自動入金でPayPay銀行に設定しましょう。
年間4,000ポイント以上獲得する方法
oliveの選べる特典の「給与・年金受取特典」は、定額自動入金3万円以上で毎月200ポイント貯まります。

くるりんぱで、Vポイントも毎月200ポイント自動で貯めることができます^ ^
| 毎月165ポイント | 毎月365ポイント |
| auじぶん銀行 ↓チャージ PayPay ↓出金 PayPay銀行 ↓定額自動入金 auじぶん銀行 |
auじぶん銀行 ↓チャージ PayPay ↓出金 PayPay銀行 ↓定額自動入金 三井住友銀行(Olive) ↓定額自動入金 auじぶん銀行 |


三井住友銀行(Olive)をこれから作るならポイント3重取りしよう!
Oliveは顧客獲得にかなり広告費を投下しているので、これからOliveを作る人はポイント3重取りしちゃいましょう。


口座開設でそんなに!
赤ちゃんでもOKな未成年口座でもモッピー経由で申し込めるので、子供がいる人は一緒に作ってはどうでしょうか?
au PAYカードのNISAつみたて投資がダメな理由
三菱UFJ eスマート証券はau PAYカードの積立で最大1%、投信信託の残高でPontaポイントが貯まります。
| Pontaポイントが貯まる | |
![]() |
0.5% |
![]() |
1% |
| 資産形成プログラム | 投資信託の月間平均保有残高に応じて最大0.24% |

クレカ投資の還元率は各社ほぼ同じ。au PAYカードも悪くないよ。
三菱UFJ eスマート証券をおすすめしない理由
僕は10以上の証券会社の口座を持ってますが、NISA枠のクレカ積立はSBI証券+三井住友カードゴールド(NL)。
ぶっちゃけ三菱UFJ eスマート証券は、
- パソコンの操作性(UI)が悪い
- 投信残高で貯まるポイントが雀の涙
この理由からNISA口座におすすめできません。
呪文のようなトップページを..
\刮目せよ/

ログインする度これは確かにストレスだわ..

スマホは幾分マシだけどね。
毎月もらえるポイントがライバルに負けてる
投信保有残高によるポイントもSBI、マネックスなどネット証券よりも明らかに低い💦
僕のSBI証券で評価額は約1,270万円で毎月260Pほどもらってます。


複数銘柄を保有してるので、例えば同じ金額1,270万円を「e MAXIS Slim米国株式(S&P500)」に投資したとします。
年間ポイント数を比較すると2,900Pの差が出ます。
| 2026/5月時点の付与率 | 年間獲得ポイント数 | |
![]() |
0% | なし |
![]() |
0.0254% | 3,216P |
![]() |
0.028% | 3,556P |
![]() |
0.005% | 624P |
SBI証券の投信マイレージはVポイント以外のPonta、dポイント、PayPayなどを選ぶことができます。
NISAは10年〜30年と長期を見据えた資産運用なので、Ponta/auユーザーでも長い目で見たらSBI証券などを使った方がいいと強く感じます。
証券口座開設はポイントサイトのドル箱案件。

これから作るならモッピー経由でお得にPontaポイントを貯めましょう!
Pontaポイントが貯まるクレジットカード一覧
Pontaポイントが貯まる主なクレジットカードは以下。
| カード名/年会費(税込) | 還元率 | 特定加盟店・サービスでの 特典・還元率 |
| リクルートカード 永年無料 |
1.2% | Pontaへ等価即時交換でポイント2倍を毎月開催! |
| au PAY カード 実質無料 (※1) |
1.0% | au PAYマーケット:最大30%~40%還元 |
| au PAY ゴールドカード 11,000円 |
1.0% | au携帯料金:合計最大10%還元 au PAY残高オートチャージ:最大5.5%還元 |
| ローソンPontaプラス 永年無料 |
1.0% | ローソン:最大10%還元 ウチカフェスイーツ:10%還元 |
| Ponta Premium Plus 2,200円 (初年度無料、※2) |
1.0% | 特定月(7,12月):最大1.0%上乗せ 日曜日は1.5%還元 |
| ローソンPonta VISA 永年無料 |
0.5% | ローソン:最大2%還元 |
| JMBローソンPontaVISA 永年無料 |
0.5% | ローソン:最大2%還元 JALマイルに交換可能 |
| ルートインホテルズPontaVISA 1,375円 (初年度無料、※3) |
0.5% | ルートイン宿泊:最大10%還元 |
| ヒマラヤPontaカードPLUS 1,375円 (初年度無料、※4) |
0.5% | ヒマラヤ:5%OFF優待日あり |
| SHIMIZU With Card 一般 1,375円 (初年度無料、※5) |
0.5% | Ponta提携店:提携店ごとのポイント上乗せ |
| ニシムタ Ponta JCBカード 1,375円 (初年度無料、※4) |
0.5% | ニシムタ:優待あり |
| アルビスPontaカードプラス 1,100円 (初年度無料、※4) |
0.5% | アルビス:最大3.0%還元(特定日) |
| シェル-Pontaクレジットカード | – | 新規受付終了 (現在はapollostation cardへ移行) |
※2:年間5万円以上の利用で翌年無料
※3:年間20万円以上の利用で翌年無料
※4:年1回以上の利用で翌年無料
※5:年10万円利用または携帯/公共料金引落で翌年無料
2026年5月5日時点
0.5%還元のクレカは、特定のお店で優待(ポイントUPや5%オフ)があるだけで普段使いのメインカードには絶対ダメです。
Pontaポイントを効率的に貯める目的ならメイン・サブカードを選ぶならこの4枚がおすすめです。
- リクルートカード:永年無料
- au PAY カード:実質無料
- au PAY ゴールドカード:11,000円
- ローソンPontaプラス:永年無料

1枚ずつメリット・デメリットを見てみよう!
Pontaポイントを貯める最強クレジットカード4選
リクルートカードは5万円まで実質2.4%還元!

| リクルートカード基本情報 | |
| 年会費 | 永年無料(家族カードも無料) |
| 還元率 | 1.2% 100円につき1.2ポイント |
| ポイント | リクルートポイント (Ponta、dポイントへ即時等価交換) |
| 国際ブランド | Visa / Mastercard / JCB |
| 海外旅行傷害保険 | 最高2,000万円(利用付帯) |
| 国内旅行傷害保険 | 最高2,000万円(利用付帯) |
| ショッピング保険 | 年間200万円 |
| 超絶メリット | 電子マネーチャージも1.2%還元(上限3万円) ※JCBは0.75% |
| Pontaへの交換でポイント2倍(1倍はau PAYマーケット限定で上限5万円/月) | |

めんどくさいのが苦手!年会費無料でPontaが貯まるおすすめクレカは?
こんな人は1.2%還元のリクルートカード。
貯まるのはリクルートポイントですがPontaポイントに即時交換でき、
- モバイルSuicaなど電子マネーチャージでも1.2%還元(上限3万円/月)
- Pontaポイントへの交換で2倍キャンペーン(上限500P)を毎月開催
これがメリット^ ^

①通常のPonta500ポイント
②au PAYマーケット限定500ポイント
合計1,000ポイント
②500ポイントの有効期限は約20日と短いですが、使うタイミングで交換すればモーマンタイ。
例えば毎月3万円をモバイルSuicaにチャージで360ポイント、11,700円を日常利用で140ポイント。
約4.2万円利用で貯めた500ポイントをPontaに交換すると1,000ポイント!
実質2.4%還元と驚異的^_^
ローソンPontaプラスカードは最大15%還元

| 基本情報 | |
| 年会費 | 無料 |
| 国際ブランド | MasterCard |
| 発行元 | ローソン銀行 |
| 提携会社 | 三菱UFJニコス |
| ポイント | Pontaポイント |
| 基本還元率 | 1% |
| ローソンの還元率 | 1%〜6% |
| 対象店舗の還元率 | 8%〜15% |
| 決済 | Apple Pay、QUICPay、タッチ決済 |
ローソンPontaプラスの魅力この3つ。
- ローソンで最大6%還元
- 対象店舗で最大15%還元
- au PAYチャージ&利用で1.5%還元

以下の対象店舗で基本8%で最大15%還元です。

オーケー(OK)
カラオケ歌屋
カラオケ館
くら寿司
ゲオ(GEO)
コカ・コーラ(自販機)
サントリー「ジハンピ」(自販機)
JALPAK(ジャルパック)
スープカレーGARAKU
スシロー
セカンドストリート(2nd STREET)
ゼッテリア(ZETTERIA)
つぼ八
てんぐ大ホール(大衆スタンド等を含む)
ピザハット
松屋
メイクマン
U-NEXT
| ローソンPontaプラス還元率 | |
| 基本還元率 | 1% |
| 対象店舗利用分 | 7% |
| 楽Pay登録(1万円以下に設定) | 5% |
| 月5万円以上利用 | 2% |
| 合計 | 15% |
楽Pay登録(リボ払い)はやめた方がいいので現実的には8%〜10%。これでもかなり高還元^ ^
au PAYチャージもポイント対象かつ1%なので利用も合わせると1.5%還元も魅力。
ただ僕の場合は、1.5%還元のV NEOBANKデビッドからau PAYチャージ&利用で2%還元を実現してるため出番は皆無です💦

au PAYカードは必須!au経済圏の住民ならau PAYゴールドがお得!
| 項目 | au PAY カード |
au PAY ゴールド |
|---|---|---|
| 国際ブランド | Visa / Mastercard / JCB | |
| 年会費(税込) | 永年無料 | 11,000円 |
| 家族カード | 無料 | 1枚目無料 (2枚目以降2,200円) |
| ETCカード | 無料 (※新規発行手数料1,100円。 発行後1年以内の利用で実質無料) |
無料 |
| 基本還元率 | 1.0% | 1.0% |
| au PAYチャージ &支払い |
0.5% (※チャージは対象外) |
最大5.5% (※オートチャージ特典等達成時) |
| au PAY マーケット | 最大7%前後 (通常カード特典適用時) |
合計最大10% |
| au携帯代、auひかり | 1.0% | 最大10% (※マネ活プランで12ヶ月最大20%) |
| 海外旅行保険 | 最高2,000万円 (利用付帯) |
最高5,000万円 (利用付帯) |
| ショッピング保険 | 最高100万円 | 最高300万円 |
| 空港ラウンジ | × | 〇 |
1%還元のau PAYカードは、auじぶん銀行のPontaポイント自動化に役立つ上、1.5倍になるau PAYマーケット限定ポイントにも毎月交換できるので、auユーザーじゃなくてもメリットあります。


au経済圏の人はゴールドも検討しよう!

| au経済圏 | |
| スマホ | au、UQモバイル、povo |
| インターネット回線 | auひかり |
| クレジットカード | au PAYカード |
| プリペイドカード | au PAYプリペイドカード |
| QRスマホ決済 | au PAY |
| 証券会社 | 三菱UFJ eスマート証券(旧auカブコム) |
| 銀行・住宅ローン | auじぶん銀行 |
| 買い物 | au PAYマーケット |
| ふるさと納税 | au PAYふるさと納税 |
| 旅行 | じゃらん、Relux、じゃらんレンタカー |
| 電力会社 | auでんき |
| ガス | 東北ガス for au、関東ガス for au 中電ガス for au |
一般カードとゴールドで貯まるポイント数シミュレーションするとえらい差です。

特にスマホキャリアがau/UQモバイルでauひかり回線の人は、年会費11,000円を回収できる可能性が高いです。
一般カードはau PAYのチャージはポイント対象外ですがゴールドは1%付くのも魅力ですね^ ^
Pontaポイントを貯めるおすすめクレジットカード
| 特徴 | |
![]() |
Pontaポイントを貯めるなら誰もが持つべき1枚!au PAYチャージは対象外 |
![]() |
au経済圏の住民なら年会費の元が十分取れる!au PAYチャージもポイント対象 |
![]() |
1%還元でローソンで最大6%、対象店最大15%。au PAYチャージもポイント対象 |
![]() |
1.2%還元!Ponta交換は実質2.4%還元で電子マネーチャージもポイント対象だかau PAYチャージは対象外 |
ポイ活が苦手ならメインはリクルートカードでサブがローソンPontaプラスを使う。
au経済圏のどっぷりならメインはau PAYゴールドって感じですかね。
| ポイントサイトの目安 | |
![]() |
au PAYカード 8,000P〜15,000P |
![]() |
au PAYゴールドカード 10,000P〜20,000P |
![]() |
長期間掲載なし |
![]() |
リクルートカード 2,000P〜5,000P |
マネ活2はPontaポイントが超貯まるが料金が高い

「auバリューリンク マネ活2」は、多くの特典をまとめたau(スマホ)のデータ使い放題の料金プラン。
Pontaポイントがザクザク貯まり、全ての特典と割引を活用すれば約9,300円の料金が実質3,500円ほどになります。
<マネ活プラン2の料金イメージ>
スマホはシンプルな格安プランでいいと思う僕には仕組みが複雑で..正直気持ち悪い💦

仮に契約しに来たじいちゃんばあちゃんに勧めてると思うとゾッとするわぁ..
とはいえ、au経済圏×au PAYゴールドカードの人でPontaポイントを貯めたい人にはメリットがあるので軽く触れます。
サブスクぷらすポイントで20%還元
マネ活プラン2はYouTubeプレミアムなど対象のサブスクを、auかんたん決済(スマホ代と一緒に支払う)と税抜料金から20%還元されます。

例えばこの3つだと毎月630ポイント貯まります^ ^
Amazonプライム:545円
YouTube Premium:1,164円
※税抜価格
マネ活2 お買い物特典で毎月最大2,500ポイント

au PAYゴールドは5万円の支払いまで+5%で合計6%。
お買い物特典は毎月最大2,500ポイントですが超高還元^ ^

au料金などは対象外ですが、そもそもau PAYゴールド特典でau/UQ Mobile携帯とauひかりは10%還元です。
マネ活2はクレカ積立特典もあり、三菱UFJ eスマート証券のNISA口座保有+au PAYゴールド決済で2%還元にUPします。
年間120万円積立=24,000ポイント
積立額が多い人は最高ですね。ただNISA口座は1つの証券会社でしか作れないのと、改悪する可能性もあるので注意です。
結論、ポイントは超貯まるが基本料金が高い

スマホはauでネットはauひかり、メインバンクはauじぶん銀行!
こんな人で「実質」で考えるのが苦痛じゃない人は、マネ活2とau PAYゴールドでPontaポイントを貯めるのに向いてますね。

ポイントは超貯まるが料金が割高で仕組みがむずい!
と感じるシンプル派の僕はスマホを4台持ってますが、2台は日本通信SIM、2台は楽天モバイルを契約していて毎月1万円以下です。
<日本通信SIMのプラン>
<楽天モバイルのプラン>
<auマネ活2>
Pontaポイントが貯まるアプリ・ゲームで貯める

| Ponta系のアプリやWebサービス | |
| Ponta公式アプリ | クーポンや旬なお得情報が手に入り、毎日クジや動画視聴で貯めることができる |
| Ponta wab | Pontaの総合ポータルサイト |
| Ponta PLAY | 遊びながら無料で貯まる |
| Pontaリサーチ | アンケート回答で貯まる |
| Pontaボーナスパーク | Ponta版ポイントサイトだがポイント還元低め |
Ponta WebやPonta Playのゲーム、クジで貯める
スマホアプリのPontaやPonta Webからアンケート、クジ、ゲームなどでPontaポイントを貯めることができます。
ゲーム苦手なので僕はやらないですが、めっちゃたくさんコンテンツがあります。


ゲーム好きや電車の暇つぶしにはいいかも!
Pontaリサーチで貯める
登録すると企業から依頼されたアンケート配信され、答えるとPontaポイントは付与されます。
ポイント数は内容やボリュームにより1P〜100P程度だが、中には5,000P獲得できるものもある。
Pontaボーナスパークより圧倒的にポイントサイトの方が貯まる
PontaボーナスパークはPonta版ポイントサイト。
小規模ですがクレカ発行、ネットショップ、予約などで貯めることができますが、モッピーと比較するとどちらがお得か一目瞭然💦

もし使ってる人がいたらモッピーやハピタスに切り替えることを強く推奨します。
PayPay、VポイントなどをPontaポイントに交換する裏ワザ
2025年までVポイントやJRキューポはPontaポイントに交換できましたが、現在は改悪されできません。
・【大事】ドットマネー
・JALマイル
・プラスポイント
・モッピーポイントなど
しかし、永久不滅ポイント経由でVポイントやPayPayポイントなどPontaに交換する裏技があります。
Vポイント、PayPayポイント、WAON POINTをPontaにする交換方法

交換率は90%で、JQ CARDセゾンと永久不滅ポイントが貯まるセゾンカード(無料でOK)が必要です。
PayPayポイントからVポイントは利用先限定になりますが、一度Vポイント運用に追加→引出しで通常のVポイントに洗浄されます。

WAONとVポも相互交換できるので、WAON POINTもPontaポイントに交換できますね^ ^
VポイントからJRキューポへの交換はYahoo! JAPAN IDがあればOKで、
JRキューポから永久不滅ポイントはJQ CARDセゾンカードがあれば交換でき、
※200ポイント=1,000円相当
永久不滅からPontaポイントへの交換はセゾンカードがあればできます。
交換レート90%なので10%減りますが、
10,000P→Ponta9,000P
Pontaポイントを1.5円で使えればお得になりますね。
9,000P×1.5円=13,500円相当
こう考えると、ローソンでは三井住友カードでVポイントを貯めた方がいい気がしてきますね^ ^
![]() |
ローソンPontaプラス |
![]() Olive |
|
| 時間帯 | 0時〜15時49分 | 16時〜23時59分 | 8%〜20% |
| いつでも | 1% | 2% | |
| 毎月10日、20日 | 2% | 4% | |
| 10日、20日 アプリエントリー |
3% | 6% | |


ポイントサイトからPontaポイントの手数料を無料にする方法
ほとんどのポイントサイトがPontaポイントへの交換を実質有料化してます。
・5%〜10%の手数料
・交換率90%〜95%など
モッピーは手数料5%ですが、
↓リアルタイム
ドットマネー
↓4営業日以内
Pontaポイント
この順序なら手数料無料でPontaポイントに等価交換できるので、5%がもったいない人はドットマネー経由で交換しましょう。

ドマネは全ての交換先が手数料無料!
au PAYマーケットで戦略的にPontaポイントを貯める
au PAYマーケットで買い物するなら
・ポイントサイトを経由する
・買い物は3のつく日一択
・決済はau PAYカードまたはau PAYゴールド
これだけ覚えておけば80点です!
三太郎の日はポイント還元率30%超も狙える

毎月3日・13日・23日が三太郎の日で、楽天市場だとお買い物マラソンに近いです。
Pontaパス会員やじゃなくても、
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・au PAYカード決済で2%還元
などポイントUPするのでau PAYマーケットで買い物するならこの日。auガチ勢ならさらにすごく最大10%還元です。

モッピーを経由するのもお忘れなく!
Pontaポイントの貯め方・使い方に関するQ&A
Q1. Pontaポイントを一番効率よく貯める方法は?
A. ポイ活アプリを利用を習慣化して、au PAYゴールドカードで決済、マネ活2の特典フル活用、au経済圏のサービスに集約する。ただし年会費と携帯料金が割高。
Q2. ローソンでPontaポイントを二重取りするやり方は?
A. 基本「Pontaカードの提示」して「クレカ/au PAYなどスマホ決済」で2重取りできる。ローソンアプリはPontaと連携できて便利。iPhone(Apple Pay)ならかざすだけで提示+支払いが同時にできる。
Q3. Pontaポイントの使い道で一番「手軽でお得」なのは?
A. ローソンの「お試し引換券(Loppi)」。新商品や人気商品が1ポイント=1.5円〜2円相当の価値で少額から交換できる。
Q4. JALマイルへの交換レートとおすすめのタイミングは?
A. 3月、7月、11月のマイル増量キャンペーン中がベスト。通常「2P=1マイル(50%)」だが「2P=1.2マイル(60%)で交換できる。
参考:PontaポイントからJALマイル交換レートアップキャンペーンの開催月は3月、7月、11月!
Q5. ポイントサイトからPontaポイントへ交換する際の手数料は?
A. 5%〜10%の手数料がかかる。しかし多くのポイントサイトがドットマネーに手数料無料で等価交換。ドットマネーからPontaは手数料無料で等価交換なので「ドットマネー経由で手数料を回避するのが賢い交換方法。
Q6. au PAY マーケットの「ポイント交換所」はどこにある?
A.お得なポイント交換所から1.1倍〜1.5倍で申請できリアルタイムで反映される。パソコンからは交換できない。
Q7. Pontaポイントで投資や運用はできる?
A. 「au PAYポイント運用」で、100Pからポイント運用できる。SBI証券では国内株と投資信託、三菱UFJ eスマート証券では投資信託とプチ株(単元未満株)を購入できる。
Q8. au PAYは税金(請求書払い)や支払いでPontaポイントを貯める裏技ある?
A. au PAYの請求書払いはポイント対象外だが、5のつく日と8日はたぬきの抽選会で、請求書払いであっても1決済200円以上必ずPontaポイントが1P〜3,000P当たる。
Q9. Pontaポイントに有効期限はある?
A. 1年間だが実質無期限。最後に加算か利用した日から1年間なので、貯まる・使うごとに延長される。
Q10. Vポイントや楽天ポイントからPontaへの交換は可能?
A. 直接交換はできないが可能。VポイントはJRキューポや永久不滅ポイントを経由で交換率90%。楽天ポイントはJALマイル経由で交換できるが、最大でも交換率50%なのでおすすめしない。
まとめ
・Pon活(ローソンお試し引換券)
・au PAYマーケット限定ポイント
・JALマイルに交換して旅行
・Pontaポイント提携店で使う
・au PAYカードの支払いに充当
・au PAY加盟店・サービスで使う
・au PAYへチャージ・現金化
・ポイントで投資信託を購入
・au Payポイント運用で増やす
\Pontaポイントの貯め方/
| 日常のサービス・買い物・決済で貯める |
| クレカ決済:au PAYカードやリクルートカードなど |
| スマホ決済:au Payのチャージと利用 |
| 最大30%〜40%還元のau Payマーケットで買い物 |
| 提携店でPontaポイントカード提示 |
| au経済圏を作る:auキャリアやマネ活プランのサービス利用 |
| 銀行・投資などで自動的に貯める |
| auじぶん銀行の取引 |
| 三菱UFJ eスマート証券× au PAY カード積立や投信残高 |
| SBI証券の投信残高や株式買付 |
| au Payポイント運用で増やす |
| サービス利用や連携で貯める |
| Ponta Webゲーム、クジやアンケート |
| 他社提携ポイントから交換 |
| JALグループ便に搭乗(マイルの代わりにPontaを選ぶ) |
| 【重要】ポイントサイト |
| ポイントサイトで加速度的に貯める |
一般的なおすすめの使い道はコレ。
ローソンのポン活
au PAYマーケット限定ポイント交換
マイルの鉄人的なおすすめはJALマイルで旅行です^ ^


Pontaポイントをお得に貯めてパァーッと使いましょう!




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