2026年3月1日〜3月31日までJALのマイルへのポイント移行最大25％レートアップキャンペーンが始まります。(参加登録必須)
対象のポイント(企業)めっちゃ多いので、特典航空券を狙ってる人はこのお得な1ヶ月間で交換しましょう！
| レートアップ率 | 対象のポイント・クレジットカード |
| +25% | Pontaポイント |
| +20% | アメリカン・エキスプレス セゾンカード |
| +10% | JCBカード エポスカード オリコカード ドットマネー ダイナースクラブ エムアイポイント TOKYU POINT グローバルポイント アプラスカード 出光クレジット 静銀セゾンカード ジャックスカード ティーエスキュービックカード（ポイントプラス） トヨタファイナンス・マイレージプラン PiTaPa PRESIDENT CARD 日専連カード（日専連ライフサービス） ワールド オブ ハイアット ポケットカード NICOSゴールド / JAカードゴールド / NICOSカード りそな / 埼玉りそな / 関西みらい / みなと銀行 |
とはいえ、各社マイル交換レートが違うので初心者にも分かりやすく解説します！
注目はJポイントとPontaポイント！
目次
JALマイル通常の交換レートとレートアップした交換レート比較
対象ポイントが多いので12個に絞り、実際に交換レートが高い順に並べると、
2位(62.5%)：Pontaポイント
3位(60%)：永久不滅ポイント
この順になります。
| 対象ポイント（UP率） | 通常レート | キャンペーン |
|---|---|---|
| J-POINT(10％) | 60% | 66% |
| アプラスポイント(10%) | 60% | 66% |
| Pontaポイント(25％) | 50% | 62.5% |
| 永久不滅ポイント(20%) | 50% | 60% |
| エポスポイント(10％) | 50% | 55% |
| オリコポイント(10%) | 50% | 55% |
| プラスポイント(10%) | 50% | 55% |
| ドットマネー(10%) | 50% | 55% |
| TOKYU POINT(10%) | 50% | 55% |
| エムアイポイント(10%) | 50% | 55% |
| グローバルポイント(10%) | 40% | 44% |
| メンバーシップ・リワード(20％) | 33.3% | 40% |
10%〜25%増量ですが、実際には4%〜12.5%UPですね。
陸マイラーと関係が深い、
- J-POINT
- Pontaポイント
- 永久不滅ポイント
- グローバルポイント
- ドットマネー
について個別に解説します。
大注目のJポイントは実質66%でマイルに交換可能
Jポイントは今年リニューアルされたJCBのポイントで、前身はあの難解不快度指数トップクラスの旧Oki Dokiポイントです(笑)
通常交換レートは60%(1ポイント=0.6マイル)ですが、3月中は10%増量され66%でマイルに交換できます。
通常：2,500P→1,500マイル
３月：2,500P→1,650マイル
ANAマイルにも60%で交換できる！
主にJCBプロパーカードの利用で貯まるんですが、三井住友カードのようにポイントアップショップがどんどん増えてるので陸マイラーは注目のポイントです。
最大20倍 J-POINTがどんどん貯まる！おすすめのポイントアップ店
3月時点は88件でポイント倍率はこんな感じ。
| ポイント倍率 | 主な対象ショップ・サービス |
|---|---|
| 20倍 (最大含む) |
【カフェ・飲食】 スターバックス（モバイルオーダー / オンライン入金 / eGift） マクドナルド（モバイルオーダー・マックデリバリー限定） ガスト / バーミヤン / ジョナサン 吉野家 / サンマルクカフェ / ドミノ・ピザ / ジハンピ 【エンタメ・その他】 ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（※最大20倍 / プレミアム） ディズニープラス 会員制ロードサービス≪タイムズロードサービス≫ |
| 15倍 | Uber（※プレミアムでおトク） |
| 10倍 | タクシーアプリ『GO』（※プレミアムでおトク） S.RIDE（※プレミアムでおトク） |
| 6倍 | オリックスレンタカー（※登録不要） |
| 5倍 (最大含む) |
【デジタル・エンタメ】 App Store / Google Play / U-NEXT / Hulu / コミックシーモア 【ファッション】 洋服の青山 / AOKI / はるやまチェーン 【トラベル・その他】 「JCBトラベル」国内宿泊オンライン予約 ポプラグループ |
| 4倍 (最大含む) |
高島屋（※プレミアムでおトク） |
| 3倍 | Amazon.co.jp / セブン-イレブン / Qoo10 / Uber Eats OWNDAYS(オンデーズ) / バジェット・レンタカー / 京王百貨店 など |
| 2倍 | ウエルシア / メルカリ / ビックカメラ / ジョーシン / コジマ / ソフマップ apollostation / タイムズパーキング / 成城石井 / やまや / 木曽路グループ 丸善・ジュンク堂書店 / 海外でのお買い物 など多数 |
※『プレミアムでおトク』はJCBゴールド以上のカードが対象となる場合がある。
基本200円に(税込)つき1ポイントなので、
20倍=10%還元
10倍=5%還元
5倍=2.5%還元
例えば20倍の吉野家やマックで1,000円利用すると100ポイント。
通常ポイント（1倍分）： 1,000円 ÷ 200円 ＝ 5P
ボーナスポイント（19倍分）： 5P× 19倍 ＝ 95P
合計（20倍）： 5P＋ 95P ＝ 100P
通常レートのマイル換算で6%！
ポイントUPショップ行くよー！って陸マイラーはJポイントが貯まるJCBカード1枚は持つべきですね^ ^
年会費無料ならこの2枚がおすすめ。
18歳〜39歳：JCBカード W
40歳以上：JVBカード S
モッピー経由で発行のみで1万ポイントくらい獲得できるので、お得に作るなら忘れずに経由しましょう。
Pontaポイントはマイル交換レート62.5%
2ポイント単位の少額交換が可能なPontaポイント。
通常レート50%(2ポイント→1マイル)ですが年間120日くらいは60%で交換できます。
2024年も2025年も3月、7月、11月だったので今年も同じっぽいね。
今回は例年よりも5%多い「25%増量」なので1ポイント=0.625マイル
1,000ポイント交換で625マイルとここ数年で1番お得な交換レートです。
au経済圏でザクザクPontaが貯まってるマイラーは交換にはいいタイミングですね^ ^
永久不滅ポイントは安定の実質60%
永久不滅ポイントも毎年3月、7月、12月あたりにマイル20%レートアップキャンペーンを開催しています。
今回も同じく20%増ですね。
200ポイント→500マイル
のところ
200ポイント→600マイル
はっ！これ交換レート300%じゃん！
一瞬こうなりますが、永久不滅ポイントは1ポイント=4円〜5円の価値しかないので実際は、
1,000円相当→500マイル
のところ
1,000円相当→600マイル
となり実質交換レート60%。
超分かりにくいので永久不滅先輩のこと正直嫌いです💦
Jポイントのようにユーザーの気持ちを考えて1ポイント=1円相当にリニューアルする時期じゃないでしょうか？
とはいえ、去年8月にJRキューポ→Pontaの鎖国封鎖、
からの助け舟になってるのが永久不滅ポイントなので、VポイントやWAON POINTを今回のようなキャンペーンレートに乗せるなら外せないため、JALマイラーとの相性はいいです。
グローバルポイントは実質40%と低いが注目
主に三菱ＵＦＪカードの利用で貯まるグローバルポイントは基本1,000円につき1ポイント貯まります。
ふぁっ！0.1%還元！
と悶絶しますが、1ポイント→4円〜5円の価値なので実質還元率は0.5%程度で、JALマイルの実質交換レートは40%。
今回は10%増量なので44%でマイルに交換できます。
JポイントやPonta、永久と比べ低いですが、三菱ＵＦＪカードは対象店舗で基本7%、最大20%還元になるのでグローバルポイントを貯めてるマイラーも多いです。
・セブンイレブン
・ローソン
・ナチュラルローソン
・ローソンストア100
・コカコーラ自販機
・くら寿司
・スシロー
・ピザハットオンライン
・松屋
・松のや
・マイカリー食堂
・松井ネット
・松屋モバイルオーダー
・松井デリバリー
・ロッテリア
・ゼッテリア
・アオキスーパー
・オーケー
・サンリブ
・三和・フードワン
・スーパー魚長
・近商ストア
・東急ストア
・東部ストア
・ドミー
・肉のハナマサ
・ジャパンミート
・ヤマナカ
スーパー多いのが良き！
対象店によく買い物するなら三菱クレカGETだね！
ちなみに三菱さんは2025年後半から異様にポイ活民にアプローチしてるのでポイントサイトのドル箱案件として人気です。
ドットマネーは55%だが交換するな
色んなポイントを集約してマイル交換できる陸マイラーの味方ドットマネー(ドマネ)は、すべて手数料無料のポイント交換所。
通常レート50%ですが「10%増」の55%でJALマイルに交換できますが、絶対やめましょう。
その理由はドットマネーの交換先に「25%増のPontaポイント」があり、手数料無料で月間10万ポイントまで交換できるから。
以下の画像はポイントサイトのマイル交換率とPontaポイント経由で交換した方が良いという2年くらい前に作成した図です。
しかし現在は手数料が発生するように改悪されたので、ドマネ経由で手数料を回避したほうがお得です。
モッピー：約5%
ハピタス：約5%
ポイントインカム：5%
ちょびリッチ：無料
ドットマネー：無料
ドマネは手数料無料！
仮に10万ポイントを3月にドマネに集約してマイル交換すると、直接するよりPontaポイント経由の方が7,500マイルも多いです。
②55%期間：55,000マイル
Ponta経由+②：62,500マイル
あなたのマイルを増やすなら、
「ドマネ→Ponta→JALマイル」
この順で交換してマイルという名の資産を増やしましょう！
まとめ
| 対象ポイント（UP率） | 通常レート | キャンペーン |
|---|---|---|
| J-POINT(10％) | 60% | 66% |
| アプラスポイント(10%) | 60% | 66% |
| Pontaポイント(25％) | 50% | 62.5% |
| 永久不滅ポイント(20%) | 50% | 60% |
| エポスポイント(10％) | 50% | 55% |
| オリコポイント(10%) | 50% | 55% |
| プラスポイント(10%) | 50% | 55% |
| ドットマネー(10%) | 50% | 55% |
| TOKYU POINT(10%) | 50% | 55% |
| エムアイポイント(10%) | 50% | 55% |
| グローバルポイント(10%) | 40% | 44% |
| メンバーシップ・リワード(20％) | 33.3% | 40% |
新JポイントはJALマイラーは今後注視するべし！
今後Vポイント、WAON POINTをJALマイルに交換したいならJRキューポ〜永久不滅のルートを作るべし
ドットマネー経由でマイル交換するなら一度Pontaポイントにするべし！
各ポイントをマイルに交換するならナイスタイミング！Jポイントは最近知ったので近々まとめるね！
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